大体重做开合跳合适吗
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：大体重做开合跳合适吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
大体重的人也可以做开合跳开合跳是一种比较常见的有氧运动，可以通过剧烈的运动燃烧身体里面的脂肪起到瘦身效果。如果体重过于肥胖的人一定要注意，在刚开始的时候，运动要适量，避免造成其他关节的损伤。
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2022-04-18 09:12
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