2022-04-17 1人回答
健康咨询描述:产后肥胖怎么办怎么调理?
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病情分析: 出现产后肥胖的情况,关键的就是要适当增加运动量,产后可以跑步,游泳,爬山等。产后不建议过度的节食减肥,但是要控制一下饮食,尽量减少碳水化合物的摄入,可以多吃富含优质蛋白质和维生素的。
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