失眠多久才算睡眠障碍
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：失眠多久才算睡眠障碍
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
睡眠时间应该保证七到八小时，深睡眠应该达到四小时左右。如果每天的睡眠不能保证正常时间。经常性的失眠。就算作是睡眠障碍了。一般超过一个月的时间就算做睡眠障碍。
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2022-04-18 21:15
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