体寒体质如何减肥?
2022-04-18 1人回答
健康咨询描述：体寒体质如何减肥?
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
体寒的体质建议可以做一些有氧运动来减肥运动以后，既然既能够把体内的寒气代谢出去，还能够把体内多余的热量代谢出去，这样减肥效果比较好，体寒的体质可以适当的吃一些蛋白质食物，比如羊肉。
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2022-04-18 22:47
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