2022-04-19 1人回答
健康咨询描述:每天跳70个开合跳会瘦吗
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病情分析: 开合跳。是一种比较常见的运动方法,如果可以每天坚持开合跳,建议最好每天坚持20分钟以上的运动锻炼,在运动以后及时的休息,补充水分,长时间坚持下去就会有很好的减肥效果,在减肥期间一定要注意控制住饮食。
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