最近失眠严重，情绪浮躁，情绪波动大
2022-04-19 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我不知道怎么了，我最近老是失眠，而且特别严重，慢慢的以为睡着了，但是却很清醒，一点点动静我就会睁眼，而且感觉自己只是在闭眼休息，白天我睡觉总是有意识醒了身体没醒的感觉，然后我就会挣扎，然后会感觉呼吸困难，我白天都不敢睡了，我头疼的厉害，整个人变得很浮躁，情绪很暴躁，而且莫名的想发脾气，有时候又觉得莫名的想哭，我好几天没睡过安稳觉了，我到底是怎么了，我最近也没发生什么大事啊，我就想不通，越想越浮躁
免费咨询
满意答案
-
- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
最近失眠严重，莫名的想发脾气。没睡过安稳觉，很浮躁，情绪暴躁。有可能存在着焦虑的情绪，应该及时调整自己心态，分散自己的注意力。平时不要过度劳累，不要有太大的心理压力，要养成定时睡眠的良好习惯。
投诉
2022-12-30 18:25
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识