2022-04-19 1人回答
健康咨询描述:21天减肥法中8天可以吃蛋清吗?
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病情分析: 21天减肥法中8天可以吃蛋清的,适量的吃一点蛋清是没有太大的关系的,蛋清的营养比较丰富具有蛋白质,减肥期间是需要有营养物质的。想要减肥,还是要通过适量的运动,比如打太极,练瑜伽,骑单车游泳。
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