绝食减肥后感觉不到饥饿
2022-04-20 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我绝食减肥一个半月瘦了二十多斤每天吃两个鸡蛋就能过一天感觉不到饿了我尝试让自己多吃点饭吃不几口就感觉很撑很恶心我这是身体出问题了吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的一定要注意科学减肥，不能刻意节食，节食会导致营养不良，影响身体健康，注意调整饮食习惯，多吃蔬菜水果和优质蛋白，不能吃些高脂肪高热量的食物，还要多做有氧运动，多跑步，打太极，游泳。
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2022-04-21 08:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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