肩周炎和颈椎怎么锻炼
2022-04-21 1人回答
健康咨询描述：肩周炎和颈椎怎么锻炼
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- 张红新 主治医师
- 保定市第一中心医院
病情分析：
你好，肩周炎是肩关节周围软组织无菌性炎症，建议你注意休息保暖局部热敷理疗一下，可以手指爬墙或者吊单杠锻炼，颈椎病建议你锻炼项背肌，局部热敷理疗一下，可以进行颈椎牵引治疗。
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2022-04-21 06:35
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