生气压力大导致心慌该怎么办

病情分析：
根据你描述的情况来看你目前心情不太好，容易紧张焦虑，一定要学会调整自己的情绪，放松心态，要学会顺其自然的生活，不要太在意别人的眼光。可以吃点解郁胶囊。不过不建议长期的服用药物来改善你的心理状态，最好还是要学会自我调整，多找些有意义的事情，转移自己的注意力，让自己充实忙碌起来。

病情分析：
这种情况的发生考虑是心情紧张所引起焦虑等心理影响所引发的可能性较大一些。目前这种情况下可以使用一些促使精神安静的药物来进行治疗，比如酸枣仁等中药。同时还需要适当调节心情，可以适当进行户外运动帮助改善。