2022-04-21 1人回答
健康咨询描述:冥想对大脑好吗
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病情分析: 冥想对大脑还是比较好的,冥想是在安静的状态下,可以使神经细胞加强巩固,另外也能够得到充分的休息,平时也一定要进行适当的休息,避免过度劳累,另外也一定要注意好饮食规律,保证充足的睡眠,这样都能够起到很好的作用
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