怎样才能做到让自己不疲劳呢
2022-04-22 1人回答
健康咨询描述：怎样才能做到让自己不疲劳呢
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满意答案
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- 刘玉林 主治医师
- 邵阳市中西医结合医院
病情分析：
抗疲惫的方法改善生活方式，饮食调节，还有可能应用一些药物改善生活方式的，要早睡早起尽量保证睡眠质量，而且要低盐低脂低糖饮食，在清淡饮食的基础上要大量的饮用温清水
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2022-04-22 14:54
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