怎样能变瘦长高
2022-04-22 1人回答
健康咨询描述：怎样能变瘦长高
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
想要变瘦长高可以适当的参加一些体育运动。能够在一定程度上促进骨骼的生长。女生可以选择进行仰卧起坐，男生可以选择多进行俯卧撑的运动，同时要注意培育其他的拉伸运动。如引体向上，跳绳，跳高，打篮球。平时多吃一些鱼肉，有利于钙的吸收。
投诉
2022-04-22 14:49
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