冬天减肥好还是夏天减肥好？
2022-04-22 1人回答
健康咨询描述：冬天减肥好还是夏天减肥好？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥不分冬天还是夏天，只要是肥胖，一年四季都要控制体重减肥。减肥最关键的是控制全天总热量的摄入，增加运动量来消耗体内多余的脂肪，夏天的基础代谢率高一些，更容易减肥成功。
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2022-04-22 14:52
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