2022-04-22 1人回答
健康咨询描述:节食减肥成功后怎么保持?
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病情分析: 节食减肥成功后,需要继续做到饮食有节制,不要过多摄入高糖高脂肪高能量的食物,否则有可能会引起反弹。另外还需要多进行有氧运动,不要熬夜,否则会引起脂肪代谢分解的障碍。
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