产后两个月可以做运动吗？
2022-04-22 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：您好，顺产后两个月，可以做仰卧起坐，瑜伽，慢跑等减肥运动吗？
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，产后两个月，建议你先不要做仰卧起坐，瑜伽等卷腹运动，以及拉扯劈腿的运动，可以适当的慢跑，散步不建议剧烈运动。饮食上要注意营养均衡搭配，不要过于素食或节食，不利于乳汁的营养影响幼儿正常生长需要。
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2022-04-23 09:04
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