胖人做俯卧撑需要注意什么
2022-04-23 1人回答
健康咨询描述：胖人做俯卧撑需要注意什么
免费咨询
满意答案
-
- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
胖人在运动的时候要注意适当的做运动，不要过度劳累，而且在做运动的时候要循序渐进的增加运动量。在做俯卧撑锻炼期间也要严格的控制饮食，不要吃热量比较高的食物，以清淡容易消化的食物为主。
投诉
2022-04-29 08:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识