吃什么补气补血最快？
2022-04-24 1人回答
健康咨询描述：吃什么补气补血最快？
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
药物没有最快的说法，补气补血，可以服用十全大补丸或者人参养荣丸，另外可以多吃一些红枣，木耳，鸡血，鸭血等食物，注意饮食要营养均衡，可以多吃蔬菜，或者用当归，黄芪，红枣，何首乌适量的泡水喝。另外不要熬夜，多注意休息，适量的运动增强自身体质。
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2022-04-24 23:23
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