老年人锻炼强度方面要注意哪些
2022-04-25 1人回答
健康咨询描述：老年人锻炼强度方面要注意哪些
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- 李月红 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据老人的身体在锻炼提示过程中要适当活动锻炼身体，促进身体的，增强体质的一种调理措施和方案，比如慢走，游泳爬山等锻炼方案不建议过度活动和锻炼，避免对身体消耗过度，身体损伤的临床情况。
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2022-04-25 07:16
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