春天怎么养肝护肝
2022-04-25 1人回答
健康咨询描述：春天怎么养肝护肝
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满意答案
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- 程琤 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
春天由于天气原因，风大温度较高，天气较为干燥，在平时应多饮用一些水分，多进行有效的睡眠，避免熬夜，多食用一些新鲜的蔬菜和水果以及高蛋白食物，在早上尽量采取晨练的方式增强自身体质。
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2022-04-25 13:18
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