2021-07-02 1人回答
健康咨询描述:为什么春天要养肝
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病情分析: 春天肝气比较旺盛,进行养肝可以排浊气、养气血,对于身体的机能是有益的。可以吃一些养肝的食物,如新鲜的蔬菜、水果,少吃生冷食物和油腻食物。早睡早起,适量运动,保持心情的舒畅,不要轻易动怒。
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