失眠，身体酸懒乏力，怕冷怕风。舌头有齿痕发木涩感觉

病情分析：
从你的临床表现来看，病情是比较复杂的，建议应该开汤药来综合调理，最好是通过把脉结合舌苔以及，具体的症状四诊合参，辨证论治后用药，如果想用点中成药来一点点治疗的话，可以先考虑应用附子理中丸，来温阳健脾散寒，还能起到一定的温肾阳的作用

病情分析：
考虑您的情况，有可能是体内的寒湿较重，有一定的关系的，建议您可以适合自身的舌苔脉象症状服用一些补益肾阳的中药来进行调理，有温里散寒的效果，在日常的生活当中也要注意保持良好的生活习惯，避免着凉！

病情分析：
从上述情况来看，总体上考虑是脾肾阳虚寒湿存在的可能性较大。所以目前建议先去中医脾胃科进行面诊，还要结合全身详细的表现来判断病理类型，如果是寒湿困脾确诊，可以使用实脾饮等药物进行治疗。