吃山药减肥还是增肥？
2022-04-26 1人回答
健康咨询描述：吃山药减肥还是增肥？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
这个问题不能一概而论，需要具体情况具体分析，山药属于块茎类食物，主要的营养成分是碳水化合物，和粮食是一样的，如果吃多了肯定是长胖的，如果代替注射，同时不吃高热量食品，控制全天总热量的话，是可以减肥的。
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2022-04-27 06:17
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