晚上12点睡觉，但睡着3-4个小时就醒了
2022-04-27 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：晚上12点睡觉，但睡着3-4个小时就醒了凌晨三点四点就自然醒了，近一个月因为感情一直心情不好，是什么问题？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
有可能是因为生活长，时间不规律导致生物钟紊乱，长时间熬夜形成的神经功能紊乱引起的失眠现象。还有可能是以免精神心理因素造成的，因为心情不好，可能会存在焦虑或者抑郁的情绪。
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2022-11-02 23:50
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