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晚上睡觉到12点左右就醒了

2018-01-20 7人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：晚上睡觉到12点左右就醒了，脑子不停的想事情，翻来翻去睡不着，要是有点想睡，身上就大量出汗，醒来还能摸到大颗汗珠，已经这种状况出现有大半个月了，但到冬天偶尔也会有这样的现象，我也不知道是怎么了，还有就是我冬天下半身是冷的，关节也是凉的！

满意答案

病情分析：
这种情况要注意防寒保暖，避免寒冷空气刺激，注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，适当加强锻炼，促进新陈代谢，提高身体抵抗力。

投诉 2018-01-20 08:25

其他答案 (6)

病情分析：
您好！考虑是阴虚火旺引起的，建议服用滋阴的药物治疗。

指导意见：
多喝水多休息，饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息别熬夜。

投诉 2018-01-20 08:21

病情分析：
你好，很高兴为你解答，晚上睡觉出汗叫做盗汗，属于肾阴虚，可以吃六味地黄丸或者知柏地黄丸来调理一下。饮食上注意避免辛辣刺激的，不能喝酒。

投诉 追问 2018-01-20 08:25

2018-01-20患者追问

你好，有时医生说的的是阳虚，我都不知道到底是怎么回事，每个医生说法都不同。

2018-01-20医生回复：

你好，晚上睡觉出汗说明阴虚，手脚冰凉说明阳虚，所以说你这是阴阳两虚造成的。

2018-01-20患者追问

那我应该怎么去治疗呢？

2018-01-21医生回复：

你好，可以服用一些补肾补血的，比如补肾益寿胶囊

病情分析：
您好，您这属于上下焦不通，阴阳失调。建议去看看中医，像这种情况，一般可能长期生活在紧张当中，紧张焦虑，导致经络出现紊乱。建议首先需要放松，平时多运动，多晒太阳，可以促进睡眠，促进循环。

投诉 追问 2018-01-20 08:27

2018-01-20患者追问

那应该怎么治疗

2018-01-21医生回复：

中医调节讲究的是望闻问切，建议去中医科面诊拿脉。平时注意多吃蔬菜补充足量的维生素可以减少压力

病情分析：
你好，你介绍的情况可能体质虚弱造成的，而且下半身冷关节凉都是身体塞大造成的，建议你到正规的中医院的中医科诊查后对症治疗调养为好。

投诉 2018-01-20 08:28

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