开合跳为什么可以紧致大腿
2022-04-27 1人回答
健康咨询描述：开合跳为什么可以紧致大腿
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果长时间没有运动的人，而且没有运动基础的人，可以选择开合跳运动。开合跳可以快速燃烧脂肪，而且不需要健身器材辅助可以更好的进行锻炼。开合跳增强心肺功能，还可以促进腿部的血液循环。
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2022-05-01 21:25
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