2022-04-27 1人回答
健康咨询描述:想快速减肥瘦到100斤,用什么方法?那种锻炼比较好呢?
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病情分析: 减肥首先是一个慢性的过程,的根据你目前的体重,具体制定一个减肥的计划,如果体重超过了150斤,想要快速的将身体体重减到100斤,对身体是有严重伤害的,如果在130斤之内健身,锻炼身体,营养物质的合理均衡摄入,在一个月内是可以完成的
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