2022-04-27 1人回答
健康咨询描述:吃西瓜是增肥还是减肥?
满意答案
病情分析: 你好,西瓜利尿,但是西瓜含糖量非常高,不建议大量的吃,对减肥有一定的影响,减肥可以吃些苹果,木瓜等,多吃蔬菜黄瓜,西红柿,和一些绿叶菜。可以吃点牛肉,鱼,蛋等要轻加工,不要熏烤油炸。多运动少静卧。
取消确定