吃西瓜减肥还是增肥？
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：吃西瓜减肥还是增肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
吃西瓜既不增肥也不减肥，但是吃西瓜太多可能会引起体重的增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实行，这样不反弹对于肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
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2021-04-01 22:13
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