减肥不容易瘦怎么回事？
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：减肥不容易瘦怎么回事？
免费咨询
满意答案
-
- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥不容易瘦，说明减肥措施不合理。减肥首先要合理饮食，可以选择低热量高膳食纤维的食物，比杂粮煎，优质蛋白。同时要坚持锻炼，保证每天约三十分钟有氧运动
投诉
2022-10-13 20:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识