土豆有减肥效果，是真的吗？
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：土豆有减肥效果，是真的吗？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
应该不是真的，任何含有热量的食物本身都没有减肥的功效，土豆里面主要是碳水化合物，和粮食一样可以产生热量，所以不可能减肥。但是相对于粮食来讲，热量比较低，如果拿土豆代替部分主食，会起到一定的减肥效果。
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2022-04-28 16:13
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