21天减肥法运动吗？
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：21天减肥法运动吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
21天减肥法是靠节食减肥，这样是不健康的减肥方式，建议还是要通过健康科学的减肥方式进行减肥，平时合理控制饮食，坚持有氧运动，只有运动才会有一定的燃烧脂肪的作用。
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2022-04-28 15:44
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