节食减肥有没有效果？
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：节食减肥有没有效果？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
结石戒毒有一定的效果，但是会有损身体健康，导致营养不良，不提倡这种减肥方法，要科学减肥，首先调整饮食习惯，不吃高脂肪高热量，高糖的食物，像肥肉油炸油，煎食品和大量的饮食，还要注意多做游泳，运动，爬山，游泳，跑步。
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2022-04-29 06:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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