高血压怎样快速减肥？
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：高血压怎样快速减肥？
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满意答案
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- 王淑艳 主任医师
- 烟台毓璜顶医院
病情分析：
首先说减肥就没有快速的办法，就算快速减肥也会很快反弹，其次高血压的患者也不适合剧烈运动，更适合采用严格的饮食控制来减肥，平时适当吃粗粮主食、控制高糖高油食物的摄入，多吃各种绿叶蔬菜来垫饥，尤其是水煮菜
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2022-04-28 20:04
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