2022-04-28 1人回答
健康咨询描述:请告知怎样才能让身材瘦下来
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指导意见: 建议平时要注意饮食控制,少吃肉蛋类食物,多吃蔬菜,多参与体育锻炼并长期坚持。想要身材好个人比较推荐女性朋友联系瑜伽和游泳,对减肥塑形有非常好的帮助。但是一定要坚持,不能半途而废。
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