2022-04-28 1人回答
健康咨询描述:吃苹果减肥期间会不会很痛苦?
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病情分析: 吃苹果减肥这种方法是不痛苦的,就是在吃午饭前先吃一个苹果让膳食纤维充满肚子适度保护,那么就自然减少饭量。如果长期坚持的话就起到减肥的效果。区别于其它减肥方法是并没有限制食量。
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