一到晚上就睡不着觉特别精神已经三个多月了，

病情分析：
像这种情况的话经常无法正常入睡，一个是由于学业压力过大，一个就是出现了这种神经性症状所产生的影响，比如说出现神经衰弱，所以说我建议你还是要多注意观察，可以通过一段时间的药物来进行调理，比如说是用甜梦口服液或者是使用百乐眠胶囊。

病情分析：
考虑与生物钟有关，最佳睡眠时间是10:00~10:30，超过此时间大脑又开始兴奋，12点左右大脑兴奋性会增加到最强，不容易入睡，这是生物钟调节造成的影响，所以建议你睡眠时间不要太晚，一般不要超过11点，最好是在10:00~10:30，上床睡觉，比较容易入睡。