每天晚上都想早睡，但就是睡不着
2022-05-01 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：每天都想早睡，有些时候八九点就睡了，但是莫名其妙12点1点多就醒过来了，之后就很清醒，就睡不着了，怎么办，
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
如果睡不着这个属于失眠的表现，晚上过早的醒来，说明睡眠质量不喝，也有可能是存在神经衰弱，如果你平时感觉压力比较大，或者经常过度劳累建议要注意适当的休息，缓解压力，可以选择中药调理治疗。
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2022-11-02 23:17
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