13岁减肥会不会营养不良而长不高
2022-05-01 1人回答
健康咨询描述：13岁减肥会不会营养不良而长不高
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，要适当的控制饮食，比如一些油炸的，油腻的垃圾食品不能再吃，包括饮料不要再喝。可以多吃蔬菜和水果，以瘦肉类为主，吃饱不吃撑，注意营养均衡是不会影响发育的。还要配合适当的运动，比如说跑步，跳绳，骑单车等。规律作息不熬夜。
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2022-05-01 17:11
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