开始敏感多疑，过分担心人际交往，心理不适

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：大约是4月29号星期五（到提交咨询的今天是5月1日）放学后心里开始出现一些有关自己与集体关系的症状，包括害怕被同学冷落，担心与同学找不到共同的话题，害怕与某些同学脱离等心理症状，这些症状在心理有一些过分的揣测，并且心理上感觉非常难受，惶恐不安，持续了两天

我现在是初一的下半年，在刚入初中的时候，我是广泛交友，跟每一位同学都有交集，但是到了初中的下半年后，我开始寻找与自己合得来的一些朋友，开始深入的交往，大约在两周前我开始尝试深入地与同学交往，并且与他们打在了一起，就是这样持续了两周没有什么感觉，但是到了最近，随着关系发展的越来越深入心理的不适感（如第一自然段所描述的心理状态）也越来越强烈，有一些影响到了自己的精神状态与智力发挥

想问一下医生，这是什么心理疾病？可以用什么方法去改善或者解除这种负面的心理呢？