心理问题人际交往心情低落
2020-11-10 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：1.人际交往
我对于身边的人总是习惯保持距离，包括父母，总是感到没有能倾诉心中烦恼的对象。我习惯对身边的人好，我可以分担他们所不快，帮他们解决问题，可我总觉得，我所做的只是在感动自己，与身边人的距离依然保持着不近不远的平衡。因此，平时看着她们嘻嘻哈哈一起玩时会感到很羡慕与悲哀，尤其是当自己心情低落时。
2.心情低落
每天都会有那么一段不高兴的时间，下午和晚上比较集中，我开始不断吃东西缓解情绪，吃多了又要自己催吐，我甚至觉得催吐让我感到愉悦，吃多了吐出来感觉很轻松。最近精神也不是很好，上课走神是常有的事，除了理科，其他科目根本集中不了注意力，记忆力也大不如前了，有时别人刚说的话我也像是左耳听右耳冒一样，似乎失去了刚才的记忆。当心情低落时，曾经影响我心情的人与事都开始浮上心头，折磨着我，我越是拒绝，想的越是多。
满意答案
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- 师源婕 二级心理咨询师
- 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
您好，据您所述的情况，按当前的年龄是处在青春期的容易出现有情绪的波动，也不排除有自我面对压力时而选择有通过暴饮暴食以及催吐来缓解情绪和压力，在一定周期的亚健康后，出现有自我的心理行为异常，导致比较严重的躯体化症状。
指导意见：
需要接纳自我的情绪异常，另外尽可能的减少暴饮暴食的次数已经不可自控的出现，有情绪的低落，甚至有专注力不强，需要进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断。根据严重程度配合心理干预和必要是规范疗程服用抗神经症的药物治疗。
其他答案 (2)
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- 李元恩 二级心理咨询师
- 咨询：20126人
病情分析：
你感觉和别人总是保持距离，难以表达自己内心真实的想法，这种情况通常是因为缺乏安全感，你这样做是一种自我保护的方式。
指导意见：
你通过不断吃东西来缓解压力，吃多了就催吐，这种情况被称为是暴食症，是一种心理障碍。你经常感觉情绪低落，注意力不集中，记忆力下降。这种情况是有必要看心理医生，接受专业的心理疏导的。暴食症对身体伤害很大，也需要看心理医生。
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- 王建荣 二级心理咨询师
- 咨询：6713人
病情分析：
十七岁女孩正是人生中最好的年华，你却因为人际关系和情绪问题心里不愉快。你在上面写的很坦诚直爽，这种面对问题的态度确实很好。
指导意见：
你和别人保持距离，这是因为你觉得自己心里话说出来怕别人传扬，毕竟女孩的名声比什么都重要。情绪不好，你折腾自己，这种状态说明你心里面积压的事情多了，需要宣泄出来，这样才能心情舒畅。上面对你叙述的情况作了分析，不知道和你实际情况是否相符？
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