2022-05-02 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:最近压力有点大连续超过两个星期睡眠质量不好了,容易早醒但是能入睡。晚上熬夜熬到1-2点,觉得周围人都是充满敌意的,虚伪的。容易暴躁,一个人的时候会哭泣,感觉心里面闷闷的。该怎么办!感觉笑都不是发自内心的笑
满意答案
病情分析:
你有抑郁情绪容易暴躁,睡眠不好,像这种情况可能是抑郁症。所以你现在去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果分段截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。看看你存在着哪些精神心理问题。
其他答案 (2)
病情分析:
出现这种抑郁症而且是出现这种暴躁无法进行有效安眠入睡的情况,建议可以通过药物的方式调理一段时间,比如说可以使用一段时间的苯二氮卓类药物或者是使用阿普唑仑来进行治疗,结合实际情况配合医生医嘱。
病情分析:
目前存在一些情绪问题,例如情绪不稳定,心情不畅。不良情绪可以影响睡眠治疗,例如睡眠浅、多梦。有些可能存在一些精神心理因素,例如压力或者是人际关系的影响,有些可能与个性有关。一般通过心理调整心理疏导可以缓解。平时需要调整心态,适度运动,增强体质,养成良好的睡眠习惯。严重者需要在医生的指导下药物治疗。