胳膊麻颈椎病怎么锻炼
2022-05-03 1人回答
健康咨询描述：胳膊麻颈椎病怎么锻炼
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- 孙淑建 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
胳膊麻，颈椎病这种情况要考虑颈椎病神经压迫的情况，应该注意颈部休息，避免长时间低头的动作，疼痛缓解后应该进行颈椎米字操的练习，同时可以进行蛙泳，打羽毛球一类的体育锻炼
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2022-05-03 05:40
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