封校感觉自己情绪不稳定，心情不好
2022-05-04 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：封校74天了，每天出去过，然后最近看了几部电影但是结局不是很好的那种，导致我现在想到电影里的情节就难过，也不想吃东西，嘴巴里也感觉很苦，胃里面也感觉恶心，这样已经持续三天了，就是一阵还可以高兴的笑出来，但是一阵又难过的要死能哭出来的那种，我也不知道我怎么了，我以前不会因为电影这样，而且那个电影我看了很多次了，完全不会像我现在这样，昨天晚上一夜没睡，早上五点到七点睡了两个小时，晚上睡下脑子里特别乱，心跳特别重，怎么也睡不着，老是控制不住想那些电影情节，我这个是不是需要请假回家看医生啊？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
封校感觉自己情绪不稳定。心情不好。这种情况是可以理解的。晚上脑子特别乱，心跳特别重，怎么也睡不着，这种情况应该养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息。睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐。
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2022-11-07 14:15
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