颈椎病自我调养怎么做
2022-05-04 1人回答
健康咨询描述：颈椎病自我调养怎么做
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
根据你的描述情况考虑，颈椎病自我调养可以避免长时间低头，低枕，平时做保健操，避免一个姿势太长时间，可以局部热敷理疗，微波治疗，射频治疗，中药透药治疗，中药涂擦治疗，定期检查片子，清淡饮食，有什么不清楚可以咨询我们。
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2022-05-04 15:53
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