2022-05-04 1人回答
健康咨询描述:颈椎肩周炎怎么锻炼
满意答案
病情分析: 肩周炎,颈椎病一定要注意自我保健,定时改变姿势,不能长时间一个姿势,肩周炎平时要注意康复锻炼,主动和被动活动以不引起肩关节疼痛严重为限度,颈椎病坚持做颈椎操,如果不是脊髓型的颈椎病,可以适当力度的推拿理疗和按摩!
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