小孩子睡眠障碍有什么
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：小孩子睡眠障碍有什么
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- 王欢欢 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
小孩子睡眠障碍可以在睡前喝一杯牛奶提高睡眠的质量，可以让孩子多做锻炼时身体有一定的疲劳感，晚上可以很好的进入到睡眠当中，在睡前避免玩手机，避免聊天，使孩子全身心的投入到睡眠这一件事情。
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2022-05-06 07:01
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