做俯卧撑可以减肚子吗
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：做俯卧撑可以减肚子吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
做俯卧撑的时候可以减掉肚子上的赘肉，因为俯卧撑主要是锻炼手臂，肩部胸部以及背部肌肉，所以全身肌肉都会参与的。在做俯卧撑之前尽量做好热身动作，避免造成关节损伤。
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2022-05-07 23:19
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