我做俯卧撑，对肚子上肉多，有效果吗
2019-08-29 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：我肚子上肉多，锻炼俯卧撑有效果吗？我这两天胃难受，是不是对做俯卧撑有关系，请医生回答
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好，根据你的描述，做俯卧撑对肚子的肉，减少有作用，但没有仰卧起坐效果好，如果锻炼强度太大，有可能是锻炼引起的胃部不适，平时注意逐渐增大运动强度，祝生活愉快，
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2022-12-30 04:39
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