减肥药是要饭前吃还是饭后吃？
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：减肥药是要饭前吃还是饭后吃？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
一定注意科学减肥，不要盲目用药，会影响身体健康，还会出现反弹。首先调整饮食习惯，多吃些蔬菜水果，补充膳食纤维，促进脂肪的分解和代谢，不能吃肥肉，油炸油煎食品，也不要大量吃些甜食，不喝碳酸饮料，注意多做游泳，运动，爬山，跳绳，练瑜伽。
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2022-05-06 16:50
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